どうも、ふらてんです。 術後から６か月目、ついに「筋力測定（80%）」が来ました！ ついに、日々の努力をぶつける日です。 しかーし！ そろそろ、アレです。 筋トレもリハビリにしても、モチベーションが落ちてきたころです。 前回の測定時に、70%以上に対…